高齢者の緊急搬送の8割が転倒！
転倒の原因は「ながら力の低下」にあった！
10秒間で出来る「ながら力」を高める方法とは⁉

「転倒」の原因は、下半身の筋力やバランス力の低下が殆ど！
しかし新たに注目されている原因は「ながら力の低下」！
番組に悩みを寄せたのは、昨年階段から転倒し大けがを負ったというA子さん。
名医は、二つ以上のことを同時に行う力「ながら力」の衰えを指摘した。
推奨する改善法は、10秒間足踏みをしながらお題の名前を思いつく限り言う「思い出しステッピング」
その効果は⁉

6月17日土曜日
BS朝日「太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう！カラダ若返りTV」
16:00～16:30