今週の「太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV」

2023/07/28

驚異の足腰&柔軟力!97歳一人暮らしおじいちゃんに密着!
若さを保つ4つのルーティンとは⁉

日本人の「100歳超え」は9万人を突破!
番組が密着したのは97歳で一人暮らし。
驚きの足腰の筋力と全身の柔軟性を誇るAさん。
朝2時に起床、夕方4時に床につく生活習慣...
その中味は、独自にあみ出した健康長寿の為の「4つのルーティン」があった!
健康でなくては!その思いを支える源は...妻への愛!
Aさんの1日をモニタリングした名医が指摘した数々の若さの秘訣とは!?

7月29日土曜日
BS朝日「太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV」
16:00~16:30